Wundervolle Farben mit Licht und Eigenleben

Eine uralte Zunft scheint wieder in Mode zukommen, und zwar wortwörtlich genommen. Kleidungsstücke aus ökologisch korrekter Fertigung unter Fair Trade Bedingungen, kurz grüne Mode oder Eco Fashion, sind beliebter denn je.

Ich befinde mich heute einen Schritt vor dem fertigen Kleidungsstück und lasse mir Namen wie Mistel- Grün, Blau- Grau aus Stockrosen, Gelbgrün aus der Birke oder Sandelholz- Rot in den Ohren zergehen Natürlich bunt Färben ist durchaus angesagt, auch bei der nachwachsenden jungen Klientel. Und wer einmal bei den Pflanzenfarben gelandet ist, lässt sich so schnell auch nicht wieder los.

Wann werden welche Kräuter geerntet?

Wer das Glück hat, auf dem Land zu wohnen, der kann sich seine Botanisiertrommel unter den Arm klemmen und sich in die Büsche schlagen, wann immer es gefällt

Wissen, wann welche Heilpflanze erntereif ist, sollte man trotzdem. Auch in der Stadt und um diese herum hat die Natur bisweilen ganze Felder von zum Beispiel Bärlauch zu bieten, und schade wäre es, den Ernte- Termin zu verpassen. Gerade der Bärlauch ist nur für eine gewisse Zeit schmackhaft und, wenn er blüht, für den Gaumen nicht mehr genießbar. Wenn auch fürs Auge, denn er sieht in voller Blüte dem Schneeglöckchen sehr ähnlich. Der knoblauch- ähnliche Geruch allerdings verrät ihn…

Kräuter gegen die Volkskrankheit

Etwa 70 Prozent der Deutschen haben einmal pro Jahr Rückenschmerzen. Grund genug, um diese als Plage und Volkskrankheit zu bezeichnen. Die Ursachen sind vielfältig. Bandscheibenvorfall, Wirbelbruch, Bewegungsmangel, Schmerzen durch Arbeiten am Computer, Schwangerschaft, psychosomatische Schmerzen zum Beispiel infolge von Depressionen, schweres Heben…

Die Liste der Gründe ließe sich zumindest noch um einiges verlängern. Ich bin mir sicher, dass Sie selbst schon viele Tipps gegen ihre Rückenschmerzen bekommen haben. Mir selbst hilft bei innerer Verspannung, die sich gern in Rückenschmerzen äußern, Pilates Training weiter. Was ich noch nicht kenne, mir aber unlängst empfohlen wurde, ist die sogenannte Breuss Massage mit Johanniskrautöl.

Buchtipp für Kinder: Linneas Jahrbuch

Linnea, ein wunderschöner Mädchen- Name, der mir persönlich aus meinen Skandinavien- Aufenthalten vertraut ist.

Linnea ist eine wohlklingende Variation des lateinischen Namens für das nordische Moosglöckchen Linnaea borealis, benannt nach dem großen Botaniker Carl von Linné. Linnea ist auch die Hauptfigur der Linnea Buchreihe von Christina Björk und Lena Anderson, die Kindern, auch Stadtkindern, den Zauber der Natur und des Entdeckens erklären. Ich habe diese Bücher als Kind und Jugendliche geliebt und auch heute noch blättere ich immer wieder gern darin herum. Es gibt von Kirsten Boie ebenfalls eine Buchreihe unter dem selben Namen, die meine ich nicht.

So wird aus Gynostemma pentaphyllum ein Dornröschenwall

Nur ohne Dornen, versteht sich. Dafür aber mit Teegenuss und Heilwirkung, denn Jiaogulan verschönert nicht nur im Nu ihren Balkon oder die Terrassen-Wände, sondern spielt als Muster-Heilpflanze in der Phytotherapie eine große Rolle.

Über Jiaogulan habe ich umfangreich berichtet: Über seine Bedeutung in der Pflanzenheilkunde, über seine Inhaltsstoffe und über seine Eigenschaft als Kletterpflanze der Unsterblichkeit. Der heutige Teil über den Anbau und die Pflege von Jiaogulan schließt damit meine Reihe über diese tolle Pflanze ab. Wer dann nicht losstürmt,  um wie ich ein Fußballfeld (denn mein Balkon reicht ja für meine Kräuter- Wünsche nicht mehr aus, Sie erinnern sich…) damit zu beranken, dann weiß ich auch nicht

Nicht ohne Grund `Pflanze der Unsterblichkeit`

Auf der Suche nach dem perfekten Zusammenspiel aus Duftpflanzen, Heilpflanzen und optischen Highlights, um meinen Balkon zu begrünen, bin ich auf Jiaogulan gestoßen.

Das Kraut der Unsterblichkeit wird in diesem Jahr nicht in meinem Kräutergarten fehlen, denn es weist eine unglaubliche Kompetenz in der Naturheilkunde auf, schmeckt als Kräutertee und als Kletterpflanze kann sie die nüchterne Trennwand zum Nachbarn bestimmt verschönern.

Ein wahres Saponinwunder!

Es mutet natürlich schon fast unglaublich an, wenn man sich die Inhaltsstoffe von Jiaogulan zu Gemüt führt und gegen welche und vor Allem gegen wieviele Krankheiten mit ihm ein Kraut gewachsen sein soll…

´Pflanze der Unsterblichkeit`, `Frauenginseng` oder `Anti-Aging-Kraut`sind einige seiner lyrischen Bezeichnungen. `Saponinwunder`würde ich Jiaogulan nennen, in Anbetracht des Reichtums an enthaltenen Saponinen.

Was sind Saponine?

Besser als Ginseng

Auf dem Weg zum schönsten Balkon Berlins ist relativ viel Rechercheaufwand und Planung zu betreiben, die dann wieder verworfen wird und wiederum in eine erneute Planung mündet.

Aber es wird schon klappen. Das mit dem schönsten Balkon, meine ich. Und so habe ich mich des Öfteren in der letzten Zeit mit dem Thema Rankpflanzen und Kletterpflanzen beschäftigt, um den hässlichen Wänden auf dem Balkon mit duftigem Grün entgegenzutreten, abgespecktes Feng Shui sozusagen. Am besten sollten Diese schnell klettern, dazu noch eine Bedeutung in der Naturheilkunde haben und schön aussehen.

So bin ich auf Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum), das Kraut der Unsterblichkeit, gekommen.

Kinder lieben Pflanzen

Die meisten Kinder haben Pflanzen gern, so meine kühne Behauptung. Selbst lauthalsige Dragoner wie zwei liebe kleine Monster- Jungens aus meiner Verwandtschaft. Im Alltag eher ungestüm, verwandelten die Beiden sich bei der Pflege ihre Mini- Pflanzen im Garten in stille und konzentrierte Kinder.

Also vielleicht einen Versuch wert, bei zappeligen Kindern mit Konzentrationsschwäche? Ich würde es ausprobieren.

Und die pädagogische Seite?

Ich würde sagen, insbesondere duftende Kräuter und Blumen und natürlich auch solche, an denen man naschen kann, sind Favoriten bei den Lütten

Kinder sind von Natur aus auf Natur neugierig. Und Garten, Balkon und Terrasse sehen schließlich jeden Tag ein wenig anders aus. Das erste Mal Kresse selbst auszusäen und keimen zu sehen, um sie nach ein paar Tagen genussvoll zum Sonntags-Ei zu verspeisen, das war ein spannendes Projekt für meine Tochter. Ein Kräutergarten ist also empfehlenswert, um die Neugier auf die Welt zu wecken und sie selbst schöpferisch zu gestalten!

Das Elixier für einen ruhigen Magen

Eine unserer Leserinnen, Daniela, bat mich um ein Rezept für den Muskatellersalbei-Wein gegen ihre Gastritis. Ich habe in der Hildegard Zeitschrift von Dr. Hertzka schnell einmal nachgeschlagen und ein entsprechendes Rezept gefunden.

Und schon wieder eine neuer Blütenstar in meinem zukünftigen Kräutergarten. Ich erinnere mich daran, dass ich auf ein Fußballfeld ziehen wollte, um allen meinen Kräuterwünschen gerecht zu werden

Zurück zum Muskatellersalbei-Elixier, das man auch online bei www.hildegardvonbingen.at kaufen kann. Ich habe hier zwar noch nie bestellt, sondern immer bei Herrn Gollwitzer vom Bodensee unter www.hildegard.de, aber bei den Österreichern gibt es auch ein schönes Sortiment und die Versandkosten sind vernünftig…