Der Frühling steht praktisch vor der Tür, und was bietet sich da mehr an als eine Frühjahrskur mit einem Frühlingstee. Solch eine Kur ist äußerst empfehlenswert, um nach dem langen Winter den Körper mit Vitaminen zu versorgen und fit und munter für die wärmeren Monate zu sein.

Darüber hinaus ist es wichtig, den Körper regelmäßig von Stoffwechselschlacken zu befreien, die sich im Verlauf des Winters im Körper angesammelt haben. Prinzipiell eignen sich alle Pflanzen, die im Frühjahr geerntet werden. Besonders günstig ist es, wenn die Pflanzen eine blutreinigende Wirkung haben.

Frühjahrskur mit Frühlingstee – Melancholie und Müdigkeit vertreiben

Sobald sich die ersten Sonnenstrahlen zeigen, sollten diese auch genutzt werden, da diese noch vom Winter vorhandene Melancholie und Müdigkeit vertreiben können. Für eine Frühjahrskur eignen sich viele Heilpflanzen, aus denen man unterstützende Tees zaubern kann.    [...mehr]

31. Januar 2011

Kategorie: medizinische Wirkung

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Yogi-Tee selbst machen

Eine Wohltat, nicht nur im Winter

Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst, bringt mit ihrem ganzheitlichen Anspruch für mich immer viel Faszinierendes und auch Bezauberndes mit sich. Der Name Ayurveda stammt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet “Das Wissen vom Leben”. Sie richtet sich an den unterschiedlichen drei Typen (Doshas) der Menschen aus, dem Vata, Pitta und Kapha aus.

Mischformen aus den drei Grundtypen sind ganz normal und auch gern tagesformabhängig. Der klassische Yogi-Tee ist eigentlich gar kein Tee, sondern eine Gewürzmischung. Er unterstützt übrigens das Pitta-Dosha, sprich: den Pitta-Typ. Für die Bequemen (wie mich) tut´s auch die fertige Bio-Gewürzmischung Yogitee, erhältlich in jedem Bio-Laden. Für die Ehrgeizigen, Puristen, Selbermacher, Bastler und Liebhaber habe ich ein einfaches Rezept zum Selbstmachen     [...mehr]

30. Januar 2011

Kategorie: Kräuterrezepte

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Gürtelrose äußert sich meist in einem länglichen, bläschenförmigen Ausschlag, der mit starken Schmerzen und Juckreiz einher geht. Da es sich hierbei um eine Virusinfektion handelt, ist Gürtelrose ansteckend und sollte mit Vorsicht behandelt werden. Um die Symptome zu lindern helfen oftmals einfache Hausmittel und Heilkräuter.

Die Gürtelrose, korrekt: Herpes Zoster, kommt vor allem bei einem stark geschwächten Immunsystem und viel Stress zum Ausbruch. Die meisten Menschen tragen den Virus bereits seit ihrer Kindheit in sich. Im jungen Alter äußert sich dies durch Windpocken. Vor Ansteckung schützen Sie sich am wirkvollsten durch eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen. Vor allem eine Vitamin B12 Kur kann dem Ausbruch der Entzündung vorbeugen.

Wenn Sie bereits an der Gürtelrose leiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Dieser wird Ihnen Virostatika zur Bekämpfung des Virus verschreiben. Die Schmerzen und den Juckreiz können Sie allerdings zusätzlich mit natürlichen Mitteln in den Griff bekommen. Wir haben Hausmittel und Heilkräuter zur Linderung der Symptome für Sie zusammen getragen.    [...mehr]

24. Januar 2011

Kategorie: medizinische Wirkung

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Ist einfach so vs. Aberglaube?

Überzeugte Mondgärtner bringen den Mond nicht nur mit dem Steuern großer Wassermassen, wie Ebbe und Flut, in Verbindung. Sie nehmen an, dass auch kleine Flüssigkeitsmengen, wie Pflanzensäfte von der Mondkraft bewegt werden.

Wissenschaftlich unbewiesen erfreut sich das Gärtnern nach dem Mond und das Pflanzen und Aussäen nach dem Mondkalender großer Beliebtheit. Mondgärtner haben zumeist auch die “Aussaattage 2011 von Maria Thun” in der Hosentasche stecken . Und obwohl von der Wissenschaft nicht belegt, habe ich gute Erfahrungen mit dem Gärtnern mit dem Mond gemacht!    [...mehr]

23. Januar 2011

Kategorie: Kräutergarten

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Weidenrinde ist ein natürliches Mittel gegen Schmerzen und Fieber, das schon Jahrhunderte lang erfolgreich genutzt wird. Auch für Arthrose und Rheuma Patienten ist dieses Mittel sehr empfehlenswert.

Durch den Wirkstoff Salicin kann Weidenrinde gegen Schmerzen, Fieber und Entzündungen, genau wie auch Aspirin und ähnliche Medikamente, ankämpfen. Allerdings ist der natürliche Heilstoff der Weidenrinde deutlich besser verträglich, als die Acetylsalicylsäure (kurz ASS), die in Aspirin enthalten ist.    [...mehr]

20. Januar 2011

Kategorie: medizinische Wirkung

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Gewürz des Orients

Zatar gehört in der arabischen Welt zu den wichtigsten Gewürzen. Es bezeichnet einerseits das Kraut und andererseits die fertige Gewürzzubereitung aus gemahlenen Gerber-Sumachfrüchten, gerösteten Sesamsamen, Salz und eben getrocknetem und gerebelten Zatar-Kraut.

Zum am häufigsten gebrauchten Zatar zählen die folgenden beiden Sorten: Arabischer Oregano und Arabischer Majoran. Hm, man bekommt doch sofort Lust auf orientalische Speisen, oder?    [...mehr]

16. Januar 2011

Kategorie: Kräutersorten

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Ein warmer Tee der Lieblingssorte schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch gut für die Gesundheit. Wie man den perfekten Teegenuss erlebt, erfahren Sie in diesem Text.

Der gute alte Teebeutel ist in Deutschland für die Teezubereitung am beliebtesten. Schließlich ist der Tee so schnell und problemlos gemacht. Tee Experten hingegen schwören auf die Zubereitung mit losem Tee. Was ist wirklich besser?    [...mehr]

12. Januar 2011

Kategorie: Allgemein

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Die Pflanze für die Liebe

Chinese New Year ist nicht mehr lang hin und dann (Hurra!) beginnt das Jahr des Hasen im Zeichen von Familie und Beziehung. Endlich, nach dem anstrengenden Jahr des Tigers.

Locker und entspannt, allen voran in Liebesdingen, soll es zugehen. Wenn man den Weissagungen der einschlägigen China-Horoskop-Portale Glauben schenken mag. Nun ist damit nicht die Langeweile gemeint. Und um Der vorzubeugen: warum nicht mal ein kleines Likörchen mit Damiana brauen? Es handelt sich dabei um eines der wenigen in der Pharmazie anerkannten natürlichen Aphrodisiaka!    [...mehr]

10. Januar 2011

Kategorie: Kräutersorten

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2011, das Jahr im Zeichen des Herzens

Liebe Kräuterallerlei-Leser, ich wünsche Ihnen einen guten Start in das neue Jahr. Das Jahr des Hasen steht im Zeichen der Ruhe, Gelassenheit, der Familie und der Beziehung. Und das heißt, es sind Herzenssachen im Spiel. Um diese zu pflegen und zu hegen, kann man sich eine ganze Menge einfallen lassen. Wie wäre es mit Liebeskräutern, um mit dem Liebsten oder der Liebsten eine herzliche Atmosphäre zu genießen?

Als Familienmensch und als Romantikerin kommt mir die Ausrichtung im Jahr des Hasen sehr entgegen. Vor Allem nach dem anspruchsvollen Jahr des Tigers. Und unlängst flatterte der neue Rühlemanns-Katalog ins Haus, bei dem mir sofort das aphrodisierende Kräuter Paket “Liebeszauber” ins Auge fiel. “Her damit”, so mein erster Gedanke. Im Beziehungsjahr sicher ein gutes Investment     [...mehr]

2. Januar 2011

Kategorie: Kräutersorten

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