Neurodermitis: die Kraft von Heilpflanzen

kraeuteradministrator — Tue, 15 Jul 2014 12:46:32 +0000

Schon Sebastian Kneipp erkannte den Zusammenhang zwischen Neurodermitis und einem geschädigten Immunsystem. Neben Güssen und Wickeln mit Heilpflanzen empfahl er auch die Zubereitung von Tees zur Ausleitung. Die positive Wirkung von Arzneipflanzen auf die Symptome der Hautkrankheit hat sich bis heute bewährt.

Die Heilkraft von Kräutertee

Bei Neurodermitis können Teemischungen aus verschiedenen Heilkräutern die Symptome lindern. Dabei wird der Tee nicht nur getrunken, sondern auch für Umschläge verwendet. Viele Teemischungen dienen vor allem zur Ausleitung und Blutreinigung, da zwischen den Hautekzemen und Störungen des Stoffwechsels eine enge Beziehung besteht. So sind etwa zur Anregung der Nieren Teemischungen aus den Wurzeln der Sandsegge, Bittersüßem Nachtschatten oder Bohnenschalen geeignet. Bei akuten Krankheitsschüben können mit Tee getränkte Umschläge aus sterilen Leinen- oder Baumwolltüchern die Symptome lindern. Hier helfen vor allem Heilkräuter wie das Wilde Stiefmütterchen oder gerbstoffhaltige Pflanzen wie Schwarzer Tee, getrocknete Walnussblätter und Eichenrinde. Die Anwendung der Heilkräuter sollte allerdings stets im Vorfeld mit dem behandelnden Dermatologen abgesprochen werden.

Weitere pflanzliche Arzneimittel

Bei vielen Neurodermitikern haben sich Behandlungen mit Salben, Pasten und Cremes bewährt, die auf pflanzlichen Extrakten basieren (Informationen zu Pflegeprodukten mit pflanzlichen Wirkstoffen auch hier). Hier kommen häufig Extrakte aus Kamille oder Johanniskraut wegen ihrer antientzündlichen Eigenschaften zum Einsatz. Auch die Zaubernuss ist oft Bestandteil von Salben. Ekzeme in der trockenen Phase können mit fossilen Teeren aus Kiefer, Fichte, Birke oder Rotbuche behandelt werden. Bei akutem Juckreiz bringen verschiedene Bäder Linderung, etwa mit Zusätzen aus Haferstroh und Weizenkleie. Bäder mit Schafgarbe helfen bei Entzündungen im Genitalbereich. Eine besonders wichtige Rolle in der Therapie von Neurodermitikern spielt die Nachtkerze. Diese lange in Vergessenheit geratene und erst seit wenigen Jahren wiederentdeckte Heilpflanze besitzt eine hohe Konzentration an Gamma-Linolensäure, die besonders im Öl der Nachtkerzensamen zur Wirkung kommt. Gamma-Linolensäure übt einen positiven Einfluss auf die Entzündungsprozesse aus, indem sie die Bildung von Gewebehormonen unterstützt.

Hautkrankheiten lindern mit Heilpflanzen

Neurodermitis ist zwar nicht bisher heilbar, doch mit geeigneten Behandlungsmethoden können die Symptome deutlich gelindert werden. Viele Dermatologen sprechen sich für eine Kombination aus schulmedizinischen und naturheilkundlichen Methoden aus. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, spielt auch die Mitwirkung der Patienten eine wichtige Rolle.

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Ernährung bei Neurodermitis: Darauf sollten Sie achten

kraeuteradministrator — Tue, 24 Sep 2013 16:28:24 +0000

Nicht nur eine konsequente Hautpflege ist für Neurodermitiker wichtig, auch mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung kann das Hautbild positiv beeinflusst werden. Lesen Sie in diesem Ratgeber, welche Lebensmittel bei Neurodermitis empfehlenswert sind und worauf Sie besser verzichten sollten.

Fett, Zucker und Milchprodukte vermeiden

Für Neurodermitiker ist grundsätzlich eine Ernährungsweise empfehlenswert, in der frische Produkte einen besonderen Stellenwert einnehmen. Obst und Gemüse sollten täglich verzehrt werden, wohingegen Sie auf Süßigkeiten, Fertiggerichte und Fast Food möglichst verzichten sollten. Der Grund: All diese Produkte enthalten große Mengen Zucker sowie Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker, die einen Krankheitsschub auslösen können. Bereiten Sie Ihre Mahlzeiten stets frisch zu, damit Sie wissen, was in ihnen enthalten ist, und bevorzugen Sie schonende Garmethoden. In gedämpftem Gemüse bleiben Vitamine und Spurenelemente weitgehend erhalten, während beim Kochen, Braten und Frittieren wertvolle Inhaltsstoffe zerstört werden. Auch Eier und Kuhmilchprodukte führen bei vielen Neurodermitikern zu einer negativen Hautreaktion. Verzehren Sie nicht mehr als zwei Eier pro Woche und ersetzen Sie Milch durch Sojamilch.

Nicht jeder reagiert identisch

Als Neurodermitiker müssen Sie sich nicht ausschließlich von Rohkost ernähren. Sie dürfen auch Fleisch essen, sollten jedoch darauf achten, dass dieses nicht scharf gewürzt wurde. Grundsätzlich gilt: Jeder Betroffene reagiert anders auf verschiedene Lebensmittel. Während der eine zum Beispiel komplett auf Fleisch verzichten sollte, kann der andere womöglich problemlos tierische Nahrungsmittel verzehren. Führen Sie ein Ernährungstagebuch, in dem Sie aufzeichnen, was Sie wann gegessen haben und wie Ihre Haut darauf reagiert hat. So können Sie feststellen, welche Lebensmittel Sie uneingeschränkt vertragen und welche Produkte Sie besser meiden sollten. Je mehr Sie sich mit Ihrer Hautkrankheit auseinandersetzen und je intensiver Sie Ihren Körper beobachten, umso höher ist die Wahrscheinlichkeit, Krankheitsschübe zu vermeiden. Allgemeine Informationen zum Thema Neurodermitis finden Sie im Internet.

Empfehlenswert: Obst und Gemüse

Eine gesunde Ernährung mit einem hohen Anteil an Obst und Gemüse ist für Neurodermitiker besonders wichtig, um Krankheitsschübe zu vermeiden. Als Faustregel gilt: Frische, naturbelassene Produkte sind grundsätzlich besser als stark verarbeitete Lebensmittel, Fertiggerichte und Fast Food.

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