Autor: Dagmar
Kräuter gegen die Volkskrankheit
Etwa 70 Prozent der Deutschen haben einmal pro Jahr Rückenschmerzen. Grund genug, um diese als Plage und Volkskrankheit zu bezeichnen. Die Ursachen sind vielfältig. Bandscheibenvorfall, Wirbelbruch, Bewegungsmangel, Schmerzen durch Arbeiten am Computer, Schwangerschaft, psychosomatische Schmerzen zum Beispiel infolge von Depressionen, schweres Heben…
Die Liste der Gründe ließe sich zumindest noch um einiges verlängern. Ich bin mir sicher, dass Sie selbst schon viele Tipps gegen ihre Rückenschmerzen bekommen haben. Mir selbst hilft bei innerer Verspannung, die sich gern in Rückenschmerzen äußern, Pilates Training weiter. Was ich noch nicht kenne, mir aber unlängst empfohlen wurde, ist die sogenannte Breuss Massage mit Johanniskrautöl. [...mehr]
28. Januar 2010
Loading ...
Autor: Dagmar
Besser als Ginseng
Auf dem Weg zum schönsten Balkon Berlins ist relativ viel Rechercheaufwand und Planung zu betreiben, die dann wieder verworfen wird und wiederum in eine erneute Planung mündet. 
Aber es wird schon klappen. Das mit dem schönsten Balkon, meine ich. Und so habe ich mich des Öfteren in der letzten Zeit mit dem Thema Rankpflanzen und Kletterpflanzen beschäftigt, um den hässlichen Wänden auf dem Balkon mit duftigem Grün entgegenzutreten, abgespecktes Feng Shui sozusagen. Am besten sollten Diese schnell klettern, dazu noch eine Bedeutung in der Naturheilkunde haben und schön aussehen.
So bin ich auf Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum), das Kraut der Unsterblichkeit, gekommen. [...mehr]
22. Januar 2010
Loading ...
Autor: Dagmar
Bio, natürlich und wohlriechend
Der Trend zur Naturkosmetik und zum Selber-machen steigt weiter an. Immer mehr Menschen möchten transparent über den Produktionsweg von Bekleidung, Nahrung und Kosmetik informiert werden. Gerade bei Naturkosmetik bin ich persönlich empfindlich.
Nicht nur, Was die Ingredienzen angeht, sondern auch, Was die ethische Art der Herstellung betrifft. Muss es denn sein, dass an Tieren die 100 000ste Lippenstift- oder Rouge-Farbe getestet wird ? Um wirklich zu wissen, Was in der Creme und dem Deo steckt, hilft einfach: Naturkosmetik selbermachen. Sollten Sie einen Kräutergarten oder Kräuterbalkon haben: eine wunderbare Quelle, um wichtige Zutaten des Lavendel-Rose-Deodorants anzubauen. Und kein Tierchen kommt zuschaden! (Außer eventuell den Blattläusen und Spinnmilben, aber illegale Untermiete an unseren Rosen ist halt nicht erlaubt :- ) ) [...mehr]
26. September 2009
Loading ...
Autor: Dagmar
Sibirisches Wunderkraut bringt Sie ins Gleichgewicht
Ich muss zugeben, dass ich von der Rosenwurz (Rhodiola rosea) bislang noch nie Etwas gehört hatte. Auf der Suche nach Anti-Aging-Kräutern jedoch fiel er mir ins Auge, er scheint so Etwas wie ein Heilpflanzen-Wundermittel zu sein.
Was das Thema Anti-Aging-Kräuter betrifft, so werde ich in Zukunft mehr über diese sanfte Pflanzenmethode und Naturkosmetik berichten, ich bin wirklich selbst überrascht, welche Kräuter und Heilpflanzen hier angewendet werden können… [...mehr]
23. September 2009
Loading ...
Autor: Dagmar
Kräfte der Natur einsetzen und auch im Alter jung sein
Ich stehe in meiner Lieblings-Drogerie und benötige eine neue Gesichtspflege für Tag und Nacht. Eine nahezu endlose Reihe, rechts und links, prall gefüllt mit kleinen bunten Schächtelchen, Tübchen, Fläschchen, Päckchen, Döschen. Mal mit Gütesiegel, mal ohne (Welches davon wird eigentlich unabhängig vergeben). Hilfe. Ich kaufe ein paar Hustenbonbons und denke : “Immer Dasselbe”.
Ein klein wenig Pathos darf sein, finde ich, um die Kaufen-Wollen-Aber-Nicht-Können-Situation zu beschreiben. Im Ernst: bislang bin ich bei meiner ayurvedischen Ölpflege und Kräuter-Masken beziehungsweise Kräuter-Bädern geblieben. Eine wirkliche Wohltat, und: macht glatte, weiche Haut! [...mehr]
22. September 2009
Loading ...
Autor: Dagmar
Zur innerlichen und äußerlichen Anwendung
Aus dem Urlaub zurück kann ich nun über Einige meiner Kräuter Experimente berichten: von liebevoll gezupftem Salbei, der von einem westfälischen Ein-Meter-Durchmesser-Busch geerntet wurde, zum Trocknen sorgfältig ausgebreitet wurde unter idealen Temperaturbedingungen. Und dann von Kind und Katze mal eben kurz durcheinander gewirbelt wurde, gezupft für den Kompost sozusagen.
Also kein selbst-getrockneter Salbei im Gepäck:-) Dafür gab es richtig viel Zinnkraut, oder besser: Acker-Schachtelhalm. Und Johanniskraut… Da ich von meiner Leserin Kathrin (an dieser Stelle ein Dankeschön an Kathrin) ein Rezept für ein klassisches Rotöl gepostet bekam, habe ich Dieses zu Hause kredenzt und möchte Ihnen das Rezept, so wie ich es angewendet habe, nicht vorenthalten. [...mehr]
13. August 2009
Loading ...
Autor: Dagmar
Ein Klassiker in neuer Verpackung, gut wie immer
Eine kleine, unscheinbare hellgelbe Verpackung mit einem dezenten, fast bescheidenen Hinweis “Diaderma” und “Karottenöl” in der Drogerie DM war es, die mich auf Anhieb angesprochen hat. Wer so bescheiden auftritt, unter all den bunten mega und ultra und maxi Dingen, der muss schon vom Erfolg des Inhalts überzeugt sein.
So meine intuitive Begründung, die zum Spontankauf führte. Man muss dazu sagen, dass ich sehr gern der Gesichtspflege im Ayurveda anhänge, die ja stark auf Reinigung und Pflege mit Pflanzen und Kräuter Ölen setzt.
Das Diaderma Öl verspricht einen frischen Teint, dank der Karotten und Faltenreduzierung. Nach 8 Wochen der Anwendung kann ich bestätigen, daß es eine wirklich sanfte und wirksame Naturkosmetik Pflege ist. Entgegen mancher Meinungen ( wie bei den Ciao- Erfahrungsberichten,die übrigens dem Produkt fast volle 5 Sternchen geben ) kann ich nicht bestätigen, dass man eine braune Gesichtsfarbe bekommt. Und ich habe eine sehr helle Haut mit der Neigung zu Sommersprossen. Nein, ich finde, es macht einfach wirklich nur ein wenig frischer. Der Teint wirkt gestrafft und jugendlich. [...mehr]
27. Juli 2009
Loading ...
Autor: Dagmar
Ein hochwirksamer Tipp von Freunden
Wie auch immer man dazu kommt, während eines leckeren Essens mit Freunden über Zahnschmerzen, Zahnfleischentzündung und Heilmittel gegen Parodontose zu sprechen. Ich meine: wir waren beim Essen!
Während es Kräuter Quiche, mediterrane Ofenkartoffeln und geschmorten Fenchel gab, haben wir also unsere jeweiligen Erfahrungen aus der Pflanzenheilkunde besprochen: Spülen mit Salbei und Kamille, Wermut-Wein und so weiter. Ein Freund gab uns den Tipp vom Gurgeln mit kaltgepresstem Sonnenblumenöl als absolut wirksam gegen Parodontose und Zahnfleisch Probleme. [...mehr]
24. Juli 2009
Loading ...
Autor: Dagmar
Lieblings- Kosmetik der Hildegard von Bingen
Ehrlich gesagt, habe ich mich schon stark gewundert, dass Sie ausgerechnet meinem Artikel über das Thema Pflanzen und Berührung (Von der Hingabe, Kräuter zu streicheln) soviel Beachtung geschenkt haben.
Die Resonanz auf das Streichel-Thema war so überwältigend, dass ich mich natürlich frage, wieso.Wo wir doch jeden Augenblick im Internet, im Zug, im Auto von nackten, halbnackten, spärlich bekleideten Körpern in Form von Werbung und so weiter umgeben sind. Es gibt doch Alles für Jeden, Sex und Nackheit lauern an praktisch jeder Ecke!
Und Sie mögen meinen Artikel über die sinnliche Hingabe, Kräuter zu streicheln, die von der Sinneseinwirkung auch noch besser wachsen?
[...mehr]
15. Juli 2009
Loading ...
Autor: Dagmar
Duftende Kräuter - Kraft ohne Alkohol
Nachdem ich nun schon verschiedene pflanzliche Heilmittel und Kräutertees mit Kamille (bei Kindern sehr gut gegen Erbrechen, Bauchweh, Magenschmerzen und so weiter) vorgestellt habe, möchte ich die Kamille in Kombination mit anderen Kräutern und Pflanzen auch als Naturkosmetik ausloben.
Sollten Sie also auf der Suche nach Pflege ohne synthetische Zusätze, nur mit den Wirkstoffen der ursprünglichen Kräuter und Pflanzen sein, dann sollten Sie sich den nun folgenden Tipp für ein wunderbares Deo mit Kamille und Lavendel anschauen und vielleicht auch kredenzen.
Pflanzlich, aber nicht niedlich oder unwirksam!
[...mehr]
23. Juni 2009
Loading ...
